Gewaltberatung & Prävention

Gewaltberatung

Wenn Gewalt in deinem/Ihrem Leben eine Rolle spielt​

Gewalt entsteht nicht einfach so. Sie entwickelt sich oft aus starken Spannungen, unterdrückten Gefühlen oder wiederkehrenden Konfliktmustern.

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Vielleicht merkst du/merken Sie:

• Konflikte eskalieren schnell

• Du verlierst/Sie verlieren die Kontrolle

• Grenzen werden überschritten – von dir/Ihnen oder anderen

• Du fühlst dich/Sie fühlen sich im Nachhinein schuldig, hilflos oder überfordert.

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Du musst/Sie müssen damit nicht allein bleiben!

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Gewalt kann sich unterschiedlich zeigen

Gewalt ist nicht nur körperliche Gewalt. Sie kann sich zum Beispiel zeigen als:

• Schlagen, Stoßen oder Festhalten

• Anschreien, Drohen oder Einschüchtern

• Abwerten, Beleidigen oder Demütigen

• Kontrolle, Eifersucht oder ständige Überwachung

• Druck ausüben oder Angst machen

• Dinge zerstören

• sich selbst verletzen.

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Manchmal ist Gewalt laut und sichtbar. Manchmal ist sie leise und wirkt schleichend.

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Gemeinsam schauen wir genau hin: Was ist passiert? Was davon ist Aggression – und was ist grenzüberschreitende Gewalt?

Was wir in der Beratung tun

In der Gewaltberatung schauen wir gemeinsam auf das, was passiert ist – klar, respektvoll und neutral.

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Wir arbeiten daran:

• Gewalttätige Muster zu erkennen

• Eskalationen besser zu verstehen

• Verantwortung zu klären

• Zugang zu deinen/Ihren eigenen Gefühlen zu finden

• neue, konkrete Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

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Dabei unterscheiden wir zwischen Aggression als wichtiger Lebenskraft und destruktiver Gewalt, die anderen oder dir/Ihnen selbst schadet. Unser Ziel ist es, dich/Sie dabei zu unterstützen, neue Wege im Umgang mit Konflikten zu entwickeln.

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Für wen ist die Beratung?

Unsere Gewaltberatung richtet sich an:

• Jugendliche

• Erwachsene

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Gewalt zeigt sich nicht bei allen Menschen gleich. Frauen und Männer erleben und zeigen sie oft unterschiedlich. Deshalb arbeiten bei uns speziell ausgebildete Beraterinnen und Berater.

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So läuft die Beratung ab:

• Einzelberatung

• Erstgespräch zur Klärung und weiteren Vereinbarung

• Bis zu 15 Termine möglich

• Individuelle Terminvereinbarung

• Durchführung in den Räumen der IFI go! gGmbH in Aurich, Norden oder Emden

• Vertraulichkeit und Schweigepflicht

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Unser Verständnis

Veränderung wird möglich, wenn echter Kontakt entsteht – zu den eigenen Gefühlen und zum Gegenüber. Wir arbeiten strukturiert, transparent und wertschätzend. Du wirst/Sie werden ernst genommen – und gleichzeitig mit deinem/Ihrem Verhalten konfrontiert, wenn es notwendig ist.